Padelregler för nybörjare: allt du behöver för din första match

Padel spelas alltid som dubbel, två mot två, på en inbyggd bana på 20 × 10 meter som delas av ett nät. Bakväggarna och en del av sidoväggarna är av glas eller massiv vägg, och resten av sidorna är nät av stängselvajer. Väggarna är det som gör padel annorlunda: bollen är fortfarande i spel efter att den träffat dem.

Du spelar med ett massivt, perforerat rack — utan strängar — och en boll som ser ut som en tennisboll men har något lägre tryck, så bollväxlingarna blir längre och lättare att kontrollera. Ska du köpa ditt första rack är våra nybörjarrack rätt ställe att börja.

Serven slås underhand. Stå bakom servelinjen, studsa bollen en gång och slå den i midjehöjd eller lägre. Den ska gå diagonalt över nätet och studsa i motståndarens serveruta.

Efter den studsen får bollen träffa glaset bakom mottagaren, vilket är helt okej, men träffar den nätet innan mottagaren slagit den är det fel. Precis som i tennis får du en andra serve om den första är fel, och en serve som tar i nätet och ändå landar i rutan tas om.

Det här är delen nya spelare älskar. När bollen väl har studsat på din sida kan den träffa vilken vägg som helst och du kan fortfarande returnera den. Du får också slå bollen mot dina egna väggar för att få tillbaka den över nätet — en bra räddning när du är fastpinnad längst bak.

Det du inte får göra är att låta bollen träffa en vägg på din sida innan den studsat i marken, eller slå den så att den träffar motståndarnas vägg eller nät innan den landar på deras sida. I båda fallen förlorar du poängen.

Padel räknar poäng som tennis: poängen går 15, 30, 40 och game. Sex game vinner ett set — med två games marginal, eller tiebreak vid 6–6 — och matcher spelas oftast bäst av tre set.

Vid 40–40 spelar många klubbar och serier golden point: en avgörande poäng där det mottagande paret väljer vem som returnerar. Andra spelar fördel som i tennis. Bestäm vilket som gäller innan ni börjar, så slipper ni amatörpadelns vanligaste käbbel.

De flesta förlorade poäng i en första match beror på samma handfull misstag. Att känna till dem är halva striden.

Ett förlåtande rack, ett rör bollar och riktiga padelskor är allt du behöver. Välj ett runt eller droppformat rack under cirka 365 g — vår guide om att välja padelrack förklarar varför — och skor med fiskbens- eller claymönster för grepp på sandfylld konstgräs. Vår skoguide går igenom det i detalj.

Bollar tappar tryck snabbt när röret väl är öppnat, så ett nytt rör till var eller varannan match gör verklig skillnad. Padelbollsguiden förklarar när du bör byta.