Przejdź do treści

Darmowa dostawa w UE od €79.00 · 30 dni na zwrot · Przetwarzanie w 24h

Na start

Zasady padla dla początkujących: wszystko, czego potrzebujesz na pierwszy mecz

W padla łatwo zacząć grać i trudno przestać. Oto jak naprawdę wygląda gra, byś wchodził na kort, wiedząc, co jest w grze, a co poza nią.

· 7 min czytania

Kort i podstawy

Padel zawsze gra się w deblu, dwóch na dwóch, na zamkniętym korcie o wymiarach 20 × 10 metrów, podzielonym siatką. Tylne ściany i część ścian bocznych to szkło lub pełny mur, a reszta boków to siatka. Te ściany sprawiają, że padel jest inny: piłka pozostaje w grze po uderzeniu w nie.

Grasz pełną, perforowaną rakietą — bez strun — oraz piłką podobną do tenisowej, ale o nieco niższym ciśnieniu, dzięki czemu wymiany są dłuższe i łatwiejsze do opanowania. Jeśli kupujesz pierwszą rakietę, zacznij od naszych rakiet dla początkujących.

Jak serwować

Serwis jest podcinany. Stań za linią serwisową, odbij piłkę raz od ziemi i uderz ją na wysokości pasa lub niżej. Piłka musi przejść po przekątnej nad siatką i odbić się w polu serwisowym przeciwnika.

Po tym odbiciu piłka może uderzyć w szybę za odbierającym, co jest w porządku, ale jeśli trafi w siatkę, zanim odbierający ją zagra, to błąd. Jak w tenisie, po błędzie masz drugi serwis, a serwis, który zahaczy o taśmę siatki i mimo to ląduje w polu, jest powtarzany.

  • Serwuj zza linii serwisowej, z co najmniej jedną stopą na ziemi.
  • Najpierw odbij piłkę, potem uderz ją na wysokości pasa lub niżej.
  • Serwuj po przekątnej w przeciwległe pole serwisowe.
  • Dwa błędy z rzędu oznaczają utratę punktu.

Gra od ścian

To część, którą nowi gracze uwielbiają. Gdy piłka odbije się już po Twojej stronie, może uderzyć w dowolną ścianę i nadal możesz ją odegrać. Możesz też uderzyć piłkę w swoje ściany, by przeniosła się z powrotem nad siatką — przydatne wyjście, gdy jesteś zepchnięty na tył kortu.

Nie wolno natomiast dopuścić, by piłka uderzyła w ścianę po Twojej stronie przed odbiciem od ziemi, ani uderzyć jej tak, by trafiła w ścianę lub siatkę rywali, zanim wyląduje na ich korcie. W obu przypadkach punkt jest stracony.

Złota zasada dla początkujących: pozwól piłce odbić się od tylnej szyby, zamiast ją przyspieszać. Masz więcej czasu, a piłka zwalnia dla Ciebie.

Jak działa punktacja

W padlu obowiązuje punktacja jak w tenisie: punkty to 15, 30, 40 i gem. Sześć gemów wygrywa seta — z przewagą dwóch gemów lub tie-breakiem przy 6–6 — a mecze rozgrywa się zwykle do dwóch wygranych setów.

Przy 40–40 wiele klubów i lig gra złotym punktem: jednym rozstrzygającym punktem, w którym odbierająca para wybiera, kto odbiera. Inne grają na przewagi jak w tenisie. Uzgodnijcie to przed startem, a unikniesz najczęstszej kłótni w amatorskim padlu.

Najczęstsze błędy

Większość punktów traconych w pierwszym meczu bierze się z tych samych kilku pomyłek. Ich znajomość to połowa sukcesu.

  • Piłka odbija się dwa razy po Twojej stronie, zanim ją odegrasz.
  • Twoje uderzenie trafia w szybę lub siatkę rywali, zanim odbije się na ich korcie.
  • Dotykasz siatki ciałem lub rakietą w trakcie punktu.
  • Piłka trafia w Ciebie lub Twojego partnera.
  • Uderzasz piłkę dwa razy albo obaj partnerzy uderzają ją w tej samej akcji.

Czego potrzebujesz na start

Wybaczająca rakieta, puszka piłek i porządne buty na kort — to wszystko, czego potrzeba. Wybierz rakietę okrągłą lub w kształcie kropli o wadze poniżej około 365 g — dlaczego, wyjaśnia nasz poradnik o wyborze rakiety do padla — oraz buty z podeszwą w jodełkę lub typu clay dla przyczepności na sztucznej trawie wysypanej piaskiem. Szczegóły znajdziesz w naszym poradniku o butach.

Piłki szybko tracą ciśnienie po otwarciu puszki, więc świeża puszka na każdy mecz lub dwa robi realną różnicę. Poradnik o piłkach do padla wyjaśnia, kiedy je wymieniać.

Nasze typy, dostępne od ręki

Najczęściej zadawane pytania

Czy w padlu można uderzać piłkę po odbiciu od ściany?

Tak. Gdy piłka odbije się po Twojej stronie, możesz ją zagrać po tym, jak uderzy w dowolną z Twoich ścian, a także możesz uderzyć ją w swoje ściany, by wróciła nad siatkę. Nie może uderzyć w ściany rywali, zanim odbije się na ich korcie.

Czy serwis w padlu jest z góry, czy podcinany?

Podcinany. Odbijasz piłkę za linią serwisową i uderzasz ją na wysokości pasa lub niżej, po przekątnej w pole serwisowe przeciwnika.

Jak liczy się punkty w padlu?

Dokładnie jak w tenisie: 15, 30, 40, gem, sześć gemów do wygrania seta i zwykle do dwóch wygranych setów. Wiele klubów gra przy 40–40 złotym punktem zamiast przewagi.

Czy można grać w padla w singla?

Padel został stworzony jako gra deblowa. Niektóre kluby mają węższe korty singlowe, ale prawie wszystkie mecze i turnieje rozgrywa się dwóch na dwóch.

Gotowy na pierwszy mecz?

Wybaczające rakiety dobrane dla nowych graczy, dostępne od ręki i wysyłane po całej Europie.

Kup rakiety dla początkujących

Więcej poradników

Wszystkie poradniki