Guia de compra
Como escolher sapatilhas de padel: solas, ajuste e suporte
As sapatilhas são a peça mais subestimada do equipamento de padel. O par certo mantém-te de pé na relva com areia e protege os tornozelos em centenas de mudanças rápidas de direção.
· 6 min de leitura
Porque o padel precisa de sapatilhas próprias
A maioria dos courts de padel é de relva sintética com areia. Essa superfície é escorregadia para sapatilhas de corrida, e o padel é feito de pequenos sprints, paragens súbitas e movimentos laterais. As sapatilhas de corrida são feitas para ir em frente e têm solas macias e altas que rolam para o lado; as de padel são mais baixas, mais estáveis e feitas para o movimento lateral.
As sapatilhas de ténis estão mais próximas, mas muitas são concebidas para courts de piso duro, e as suas solas não aderem à areia nem de perto como um padrão específico de padel.
Solas em espinha, clay e omni
O padrão da sola é a escolha mais importante, e depende dos teus courts.
- Espinha (zigue-zague) — a sola clássica de padel. Agarra bem em relva com areia em todas as direções e é a escolha segura para a maioria dos jogadores.
- Padrão clay — uma espinha profunda que morde em courts muito arenosos e em clubes ao ar livre. Aderência excelente, desgaste ligeiramente mais rápido em superfícies duras.
- Omni / misto — combina a espinha com pequenos pinos ou círculos. Funciona em relva com menos areia e em courts cobertos, e serve jogadores que se deslocam entre clubes.
Ajuste, amortecimento e suporte
As sapatilhas de padel devem ajustar-se bem ao meio do pé e ao calcanhar, com cerca de um polegar de espaço à frente do dedo mais comprido. O teu pé não deve deslizar dentro da sapatilha quando paras de repente — é daí que vêm as bolhas e as entorses.
Procura suporte lateral nos lados da parte da frente do pé e um contraforte do calcanhar firme. O amortecimento importa sobretudo no calcanhar e na frente do pé; os jogadores mais pesados e os que jogam várias vezes por semana vão sentir o benefício de mais amortecimento. As nossas páginas de produto indicam todos os tamanhos que temos atualmente em stock.
Compra as sapatilhas ao fim da tarde, quando os teus pés estão maiores, e experimenta-as com as meias com que jogas.
Durabilidade e quando substituir
A areia é abrasiva. Um par usado duas ou três vezes por semana dura normalmente entre seis e doze meses. Substitui-as quando o padrão da sola estiver gasto e liso sob a planta do pé ou a ponta, quando começares a escorregar nas mudanças de direção, ou quando a entressola já não parecer dar suporte.
Os jogadores que arrastam o pé de trás nas voleias gastam primeiro a ponta; uma proteção de ponta ou uma zona de ponta reforçada faz o par durar visivelmente mais.
Completa o teu equipamento
Boas sapatilhas combinam melhor com a raquete certa. Se estás a começar, lê as melhores raquetes de padel para iniciantes e explora a nossa gama completa de sapatilhas de padel.
As nossas escolhas, em stock agora
Babolat
Jet Viva Padel White/Black Men's
Wilson
Hurakn Pro V2 Padel Snow White/Yellow Men's
ASICS
Gel Challenger 15 Padel White/Guava Women's
adidas
Crazyquick LS Padel White/Grey/Black Men's
Perguntas frequentes
Posso jogar padel com sapatilhas de corrida?
Não é recomendado. As sapatilhas de corrida têm solas macias e altas feitas para o movimento em frente, escorregam em relva com areia e oferecem pouco suporte lateral, o que aumenta o risco de torcer o tornozelo.
Que sola é a melhor para sapatilhas de padel?
Uma sola em espinha serve a maioria dos courts. Escolhe um padrão clay para courts exteriores muito arenosos, e uma sola omni ou mista se jogares em courts com pouca areia ou cobertos.
Posso usar sapatilhas de ténis para padel?
As sapatilhas de ténis para terra batida com sola em espinha funcionam razoavelmente bem. As de piso duro aderem mal à areia. Uma sapatilha específica de padel é a melhor opção.
Quanto tempo duram as sapatilhas de padel?
Normalmente entre seis e doze meses para quem joga duas ou três vezes por semana. Substitui-as quando a sola estiver gasta e lisa ou quando começares a escorregar.
Sapatilhas que agarram
Solas em espinha, clay e omni das principais marcas de padel, em stock no teu tamanho.